Virun 10 Joer gouf Aktivkohle als zimmlech effektiv Mëttel fir d'Bekämpfung vun iwwerschësseg Gewiicht ugesinn. Duerno gouf et duerch Appetitregulatoren a verschidde Nahrungsergänzungen ersat. Wéi och ëmmer, wann d'neimodern Medikamenter ze deier ginn oder komplett ophalen, huet sech erëm eng serieux Diskussioun ronderëm Kuel um Internet entwéckelt. Dofir, loosst eis erausfannen, wéi dëst Medikament funktionnéiert, an ob et Iech wierklech hëllefe kënnt vun extra Pounds doheem lass ze ginn.
Nëtzlech Funktiounen
Aktivkuelestoff ass e Medikament, net e Fettverbrennungsmëttel. An et hëlleft net sou vill déi, déi vun extra Pounds lass wëllen, mä déi, déi eng sérieux Reinigung vum Kierper brauchen. Dofir, ënnert de positiven Manifestatiounen vun der Drogenofhängeger huelen, ass et net de "geschmoltenem" Zentimeter op der Taille oder Problemer, mä:
- Stabiliséierung vum Verdauungstrakt.
- Entfernung vun Toxine an aner schiedlech Substanzen aus dem Kierper.
- E bëssi verlangsamt den Alterungsprozess vun der Haut (wéinst verstäerkter Flëssegkeetszufuhr).
- Reduzéiert Blutt Cholesterin an, als Resultat, verbessert d'Gehir an d'Herz-Kreislauf-Systemfunktioun a beschleunegt de Metabolismus.
- Verbesserung vum Fonctionnement vun der Liewer, Adrenal Drüsen, Nieren an eng Rei aner intern Organer.
- Et gëtt keng Sedimentatioun, well déi aktiv Elementer vum Medikament net absorbéiert ginn, awer bannent 8-10 Stonnen no der Verwaltung komplett aus dem Kierper eliminéiert ginn.
- Reduzéiert d'Wahrscheinlechkeet vun enger Infektioun mat Staphylokokken, Dysenterie an e puer Loftkrankheeten (zum Beispill Gripp).
Indikatiounen fir benotzen
Wéi fir all Zorte vu Diäten (déi mir hei ënnen méi detailléiert betruechten), ass d'Aktiv Kuelestoff just gerechtfäerdegt wann et mat anere Methoden kombinéiert gëtt. Wéi och ëmmer, a medizinesche Referenzbicher fannt Dir vill aner Indikatiounen fir seng Benotzung. Also, déi leiden ënner:
- Metabolesch Stéierungen.
- Bauchstéierunge, Fermentatioun, Flatulenz, Diarrho.
- Konsequenze vu schwéierer Entgiftung.
- Intoxikatioun mat Alkaloiden, Salze vu Schwéiermetaller an aner schiedlech Substanzen.
- Vergëftung vu verschiddene Ätiologien.
An dëst ass just eng kuerz Lëscht vu Situatiounen, wann et extrem nëtzlech ass. Vergiesst awer net datt Dir d'Drogen net nëmmen eemol huelen kann, mee an engem Cours nëmmen no der Genehmegung vun Ärem Dokter, well Dir Kontraindikatiounen fir et ze huelen kann.
Kontraindikatiounen
Trotz der Tatsaach, datt d'Botzen mat Aktivkohle iwwerall praktizéiert gëtt, sollt net jidderee se benotzen. Zousätzlech zu der individueller Intoleranz kënnen d'Grënn fir d'Refus enthalen:
- Vitaminmangel oder metabolesche Stéierungen.
- Net genuch (ënner 14 Joer) oder exzessiv (iwwer 65 Joer) Alter vun der Persoun déi Gewiicht verléiert.
- Schwangerschaft a Laktatioun bei jonke Mammen.
- Niddereg Blutdrock.
- D'Präsenz vu Probleemer am Magen-Darmtrakt: Kolitis, Duodenal Geschwëster oder all aner.
- De Patient hëlt bestëmmte Medikamenter (zum Beispill, Antitoxine).
- Prädisposition fir Verstopfung a Bulimie, d’Präsenz vun Darmdysbiose.
- Intern Blutungen (onofhängeg vun hirer Hierkonft).
Wéi Dir gesitt, ass et net ëmmer gutt ze drénken. An e puer Fäll kann et souguer geféierlech fir d'Gesondheet sinn. Dofir, wann Dir plangt Gewiicht op Aktivkohle ze verléieren, gitt sécher Ären Dokter fir d'éischt ze konsultéieren.
Gëtt et e Resultat
Ass Holzkuel effektiv als Mëttel fir Gewiicht ze verléieren? Op der Sich no enger Äntwert op dës Fro, loosst eis op d'Erfahrung vun deenen wenden, déi dës Pillen op sech selwer getest hunn. Laut Rezensiounen, an zwou Wochen ouni zousätzlech Methoden ze benotzen (effektiv Diäten, kierperlech Aktivitéit), hunn d'Leit et fäerdeg bruecht ongeféier 2-4 kg ze verléieren. Ausserdeem, wat méi grouss den initialen Gewiicht vun der Persoun déi Gewiicht verléiert, dest besser Resultater konnt hien erreechen.
Wéi och ëmmer, loosst eis erausfannen ob Aktivkohle wierklech Gewiichtsverloscht fördert? Net wierklech. Et ass just datt wann Dir ufänkt dës Pëllen ze huelen, erhéicht Dir Är Waasseropnahm entspriechend. Nodeems Dir de Bauch virdru mat Waasser gefüllt huet, ësst eng Persoun manner während der nächster Molzecht. D'Resultat ass Gewiichtsverloscht. An anere Wierder, et ass ganz méiglech datselwecht Resultat an der selwechter Period z'erreechen ouni Aktivkuelestoff ze huelen. Et ass genuch fir eng Taass nach ëmmer Waasser bei Raumtemperatur ongeféier 20-30 Minutte virum Iessen ze drénken.
Awer wat d'Drogen wierklech gutt mécht ass de Kierper ze botzen. No engem Cours vun zwou Woche bemierken vill Leit:
- Verbesserte Hautzoustand: Verschwannen vu Blackheads an ueleg Glanz.
- D'Erscheinung vu Liichtegkeet am Kierper.
- Stabiliséierung vun der Darmfunktioun.
Wéi och ëmmer, all dat geschitt nëmme wann Dir d'Drogen richteg hëlt. Wann Dir iwwer d'Mesure vergiesst a wann Dir verbraucht sidd Dir vum Prinzip guidéiert "wat méi, wat besser", kënnt Dir eng Rei vu Komplikatiounen entwéckelen.
Schued fir de Kierper
Et géif schéngen datt mir all Holzkuel zënter der Kandheet bekannt hunn - als exzellente Recours fir Darmprobleemer an exzessive Gasbildung. Also iwwer wéi eng negativ Konsequenze kënne mir schwätzen? Loosst eis drun erënneren datt Aktivkohle fir d'éischt e Medikament ass. Dëst bedeit datt seng Iwwerdosis oder falsch Benotzung gutt dem Kierper schueden kann. Dëst kann ausgedréckt ginn an:
- Avitaminose an Hypovitaminose
Aktivéiert Kuelestoff ass en exzellenten Adsorbent, awer et läscht net nëmmen Toxine aus dem Kierper, awer och Nährstoffer.
- Extern Verschlechterung
Mat längerer Benotzung riskéiert Dir all déi positiv Auswierkunge vun der "Botzen" ze negéieren: d'kloer Haut gëtt däischter a mat Pickel bedeckt, d'Nägel ginn brécheg, an d'Hoer fänken un ze falen.
- Verstopfung
Exzessiv Verlängerung vun der Peristaltik ass e séchere Begleeder vu schlëmmen Verstopfung, déi net sou wäit vun Diarrho an Hämorrhoiden ass.
- Schued un den Darmwänn
Zwee Wochen moderéierter Benotzung vum Medikament wäert keng negativ Konsequenzen verursaachen. Wann Dir awer zevill duerchgefouert gëtt, sidd Dir garantéiert Problemer mam Magen-Darmtrakt ze hunn.
- Reduzéiert den Effekt vun anere Medikamenter
Amplaz e restauréierten Effekt op de Kierper ze hunn, ginn déi nëtzlech Substanzen an Antikörper, déi an de Pëllen enthale sinn, aktiv zesumme mat Toxine geläscht.
- Reduktioun vum Blutdrock an Thromboembolismus
An all dat ass wouer nëmme fir komplett gesond Leit. Wéi Selbstmedikamenter oder "Groussmamm" Rezept baséiert op Aktivkohle beaflosst déi, déi scho vu chronesche Krankheeten leiden, kann een nëmme roden. Mee et ass kloer net néideg iwwer Verbesserungen ze schwätzen.
Natierlech heescht dat hei net datt et schiedlech fir d'Gesondheet ass. Et ass just datt d'Virdeeler nëmme bemierkbar sinn wann se richteg geholl ginn. An et kann sech komplett anescht erausstellen wéi Dir erwaart.
Doséierung a Regele vun der Verwaltung
Also, wéi eng Methode vun der Uwendung gëtt den optimalen Effekt a wäert net irreparabele Schued verursaachen? De genaue Kurs kann nëmme vum behandelenden Dokter verschriwwen ginn, deen d'Charakteristike vun Ärem Kierper vertraut ass. Am Allgemengen sinn d'Zulassungsregele wéi follegt:
- D'Dauer vum Cours fänkt vun 3 Deeg un a sollt net méi wéi 2 Wochen sinn (d'selwecht gëlt fir Diäten déi dëst Medikament enthalen).
- D'Zuel vun de Pëllen déi pro Dag geholl musse ginn (op d'mannst 3 Approche) gëtt mat der Formel berechent: 1 Tablet fir all voll 10 kg Gewiicht. An anere Wierder, wann Dir 50 kg weit, musst Dir 5 Pëllen pro Dag drénken, wann Dir 113 kg weit - 11 Pëllen.
- De Medikament soll graduell an den Dagesmenü agefouert ginn. Wann Är Norm 7 Stécker ass, ass et besser an den éischten 2-3 Deeg net méi wéi 5 Pëllen ze huelen, graduell d'Dosis erhéijen. Dat selwecht gëllt fir de Cours ofzeschléissen.
- D'Dosis gëtt bannent enger Stonn virum oder nom Iessen geholl. Allerdéngs sollt Dir et net moies drénken (wann Äre Bauch nach eidel ass), et ass besser et eng Stonn nom Frühstück ze maachen.
- Nodeems Dir de Cours ofgeschloss hutt, gitt sécher eng Paus fir op d'mannst 2 Wochen ze huelen.
- Huelt d'Tabletten mat kochendem Waasser bei Raumtemperatur. Dëst wäert verhënneren datt all Zorte vu Bakterien de Kierper erakommen an hëlleft dem Medikament méi séier ze handelen.
- Um Enn vun Ärem Rendez-vous, gitt sécher Ären Dokter ze kontaktéieren, fir datt hien Iech e Cours vu Multivitamine verschreiwe kann (fir de Vitaminbalance am Kierper ze restauréieren).
Zousätzlech, wann Dir déi meeschte Virdeeler vun Aktivkohle wëllt huelen, probéiert déi folgend Empfehlungen ze halen:
- Reduzéiert Ären Konsum vu Mielprodukter an déi, déi Zocker enthalen.
- Vermeiden Alkohol komplett.
- Eliminéiert Platen héich an Zocker, Fett a schiedlech Elementer aus Ärem deegleche Menü.
- Drénkt Waasser (op d'mannst 1 Liter fir all 30 kg Gewiicht, awer bis zu 2, 5 Liter am Ganzen).
- Wiesselt vu Kaffi op schwaache Téi ouni Zousatzstoffer.
- Erhéije Är kierperlech Aktivitéit andeems Dir sécher sidd datt d'Ausübung (wéi Moiesübung, Owend Jogging oder Schwammen am Pool) e Burst vun Energie a Kraaft ubitt, anstatt Iech komplett ze ustrengen.
Follegt dës einfach Regelen, a Gewiichtsverloscht mat Aktivkohle wäert Iech definitiv profitéieren. Och wann net all déi extra Pounds fort sinn, fillt Dir Iech vill besser wéi virum Start vum Cours.
Receptioun Variatiounen
Wéi scho gesot, fänken vill Leit aktiv d'Drogen ze huelen an engem Versuch, Gewiicht ze verléieren. Dofir, loosst eis déi populärste Methoden kucken an hir Effektivitéit evaluéieren:
Optioun # 1: Genéisst
Essenz:D'Ernährung vun der Persoun déi Gewiicht verléiert bleift onverännert, a keng zousätzlech Efforte fir Gewiicht ze verléieren ginn berücksichtegt. Pëllen sollen an engem Betrag vun 2 Stécker 1, 5 Stonnen geholl ginn - eng Stonn virum Iessen. D'Dauer vum Cours variéiert vun 10 Deeg bis zwou Wochen.
Resultat:Et gëtt kee bedeitende Gewiichtsverloscht (maximal - 3-4 Kilogramm a 14 Deeg). Wéi och ëmmer (wann aner Bedéngungen onverännert bleiwen), ginn déi verluerene Zentimeter fir ëmmer fort, d'Liichtegkeet am Kierper erschéngt, d'Darmfunktioun stabiliséiert, an d'deeglech Aktivitéit wäert däitlech eropgoen.
Optioun #2: Dräi Deeg Diät
Essenz:Fir 3 Deeg hält d'Persoun, déi Gewiicht verléiert, un eng gewëssen Diät. Zousätzlech kierperlech Aktivitéit gëtt net berücksichtegt, awer ass net verbueden.
- Dag 1
Während dem Dag kënnt Dir nëmmen Aktivkohle mat Kefir a Waasser iessen. Ausserdeem, fir d'éischt huelt Dir e puer Pëllen (baséiert op Gewiicht), wäscht se mat engem Glas waarme Waasser, an no enger hallef Stonn - e Glas Kefir. Wann Dir gewinnt sidd méi wéi dräi Mol am Dag ze iessen, muss d'Portiounsgréisst an d'Zuel vun de Pëllen reduzéiert ginn. An dësem Fall soll d'Paus tëscht Iessen op d'mannst 2-3 Stonnen sinn.
- Dag 2
Déi aktuell "Lëscht vun de Platen" ass komplett d'selwecht wéi de Menü vum leschten Dag, awer mat engem Ënnerscheed. Kefir gëtt mat Äppel ersat mat der Rate vun engem Apel fir all Glas.
- Dag 3
Op dësem Dag bleift d'Ernährung déiselwecht, awer amplaz vu Kefir iessen Dir e Geméis Salat mat Olivenueleg Dressing oder gedämpft Geméis ouni Salz.
Resultat:Dës Ernährung ass eng vun den ausdrécklechen Diäten, an dofir kënnt Dir bis zu 5 kg verléieren. Allerdéngs gesäit de Menü eng zimlech abrupt a radikal Oflehnung vu Produkter vir, wat net fir jiddereen gëeegent ass. Wéi Dir Gewiicht verléiert, kënnt Dir schwéiere Kappwéi, Schwächheet an Ugrëffer vun onkontrolléierbaren Appetit erliewen (wat souguer Äert Gewiicht eropgeet). Dofir sollt Dir net op dëser Diät während Ärer Period goen oder wann Dir Saache maacht, déi méi Opmierksamkeet a Konzentratioun erfuerderen.
Wann esou eng Diät fir Iech einfach war, kann de Cours weidergefouert ginn, et op 15 Deeg ausdehnen. Allerdéngs sollt Dir ophalen Aktivkuelestoff ze huelen, an um Enn vun der Diät, gitt sécher e Multivitamin ze huelen.
Optioun #3: Zwee-Woch Diät mat Aktivkohle
Essenz:Fir 14 Deeg ësst d'Persoun, déi Gewiicht verléiert, no engem bestëmmte Muster, entwéckelt fir d'Gefill vum Hunger lues a lues ze verdämpen. Zur selwechter Zäit, 30-60 Minutte virum Iessen (ausser dem zweete Frühstück), hëlt hien Aktivkohle (2 Pëllen) mat engem Glas waarme Waasser. Wann Dir d'Effizienz beurteelt, gëtt zousätzlech kierperlech Aktivitéit net berücksichtegt.
Dag 1:
- Frühstück: eng Portioun (0, 2 kg) Haferflocken am Waasser gekacht an e Glas gréngen oder schwaarzen Téi ouni Zousatzstoffer. Wann Dir wëllt, kënnt Dir de Porridge mat Rosinen Saison, a mat Téi kënnt Dir e Brout mat engem dënnen Stéck Kéis iessen.
- Zweet Frühstück: e Glas fettarme Kefir.
- Mëttegiessen: Bouillon aus mageres Fleesch (Kalv oder Poulet) an 0, 2 kg gekachten Geméis.
- Dinner: frësch Uebst Salat, mat engem Esslöffel Sourcreme oder hausgemaachte Joghurt gewürzt.
Dag 2:
- Frühstück: Buckwheat gekacht a Waasser, wéi och een hart gekachten Ee an e Glas Téi.
- Zweet Frühstück: Apel, Kiwi oder kleng Bananen.
- Mëttegiessen: Geméis Bouillon an 0, 15 kg Pollock, gebak an eegene Jus ouni Gewierzer ze addéieren.
- Dinner: Apel an 0, 2 kg Gîte rural Kéis, de Fettgehalt vun deem net méi wéi 7% ass.
Dag 3:
- Frühstück: eng Teller frësch gekachten Reis an e Glas Téi.
- Zweet Frühstück: zwee kleng Uebst vun Ärer Wiel.
- Mëttegiessen: gedämpfte Poulet (0, 2 kg) a Geméis Salat mat fettarmer Sourcreme gekleet.
- Dinner: Geméis Kasserol an e Glas Téi.
Dag 4:
- Frühstück: eng Teller Haferflocken gekacht mat fettarmer Mëllech, e Glas Téi an eng Handvoll Rosinen.
- Zweet Frühstück: Gurken an zwee haart gekachten Eeër.
- Mëttegiessen: eng Schossel Zopp aus mageres Fësch. Dir kënnt net méi wéi 0, 1 kg vum Fësch selwer iessen.
- Dinner: eng Portioun Gîte rural an eng Bananen.
Dag 5:
- Frühstück: 1 mëttelgrouss Tomate, e Sandwich (Brout + dënn Scheif Kéis) an e Glas Téi.
- Zweet Frühstück: 0, 05 kg Gîte rural Kéis an eng Taass fettarmer Mëllech. Wann Dir wëllt, kënnt Dir e puer Brout matmaachen.
- Mëttegiessen: Geméiszopp gekacht a Fleeschbritt läschen an 0, 1 kg mageres gekachten Fleesch.
- Dinner: frësch Geméis Salat.
Dag 6:
- Frühstück: Buckwheat Porridge gekacht am Waasser (ouni Zousatzstoffer), een hart gekachten Ee a Gurken.
- Zweet Frühstück: eng Taass fettarme Kefir an eng kleng Uebst vun Ärer Wiel.
- Mëttegiessen: fettarmer Fleeschbritt läschen (0, 2 kg) a Gurken.
- Dinner: Gîte rural Kéis (0, 1 kg), mat engem Esslöffel hausgemaachte Joghurt (ouni Zousatzstoffer).
Dag 7:
- Frühstück: Haferflocken mat Mëllech gekacht, 0, 1 kg hausgemaachte Joghurt an e Glas Téi.
- Zweet Frühstück: eng Taass Kefir.
- Mëttegiessen: Geméis Kasserol an 0, 1 kg mageres gekachten Fleesch.
- Dinner: Geméis Salat gekleet mat hausgemaachte Joghurt.
Dag 8:
- Frühstück: zwee Gurken, zwee Sandwichen mat fettarme Kéis an e Glas Téi.
- Zweet Frühstück: zwee kleng Uebst vun Ärer Wiel.
- Mëttegiessen: Poulet Bouillon an 0, 1 kg Geméis Kasserol.
- Dinner: zwee Gurken an eng Portioun gekachten Muschelen.
Dag 9:
- Frühstück: Reis gekacht a Waasser an e Glas Téi.
- Zweet Frühstück: e Glas Kefir an en Apel.
- Mëttegiessen: eng Portioun vu fettarme Borscht an 0, 1 kg gekachten Pouletbrust.
- Dinner: Gurken an Tomatensalat an 0, 2 kg gekachten Garnelen.
Dag 10:
- Frühstück: 2 gebakene Äppel, eng Portioun Gîte rural an e Glas Téi.
- Zweet Frühstück: e Glas Kefir a Brout.
- Mëttegiessen: eng Teller vu magerer Fëschzopp.
- Dinner: gedämpft Geméis.
Dag 11:
- Frühstück: Gurken, Sandwich (Brout + dënn Scheck vu gekachten Pouletbrust) an e Glas Téi.
- Zweet Frühstück: e Glas fermentéiert gebakene Mëllech an en Apel.
- Mëttegiessen: eng Schossel vu fettarme Poulet Bouillon.
- Dinner: Geméis Salat an 0, 1 kg Gîte rural Kéis.
Dag 12:
- Frühstück: eng Portioun Gîte rural Kéis, zwee Gurken, een hart gekachten Ee an e Glas Téi.
- Zweet Frühstück: zwee kleng Uebst vun Ärer Wiel.
- Mëttegiessen: eng Teller vu fettarme Borscht an 0, 1 kg gestuelte Champignonen.
- Dinner: gekachten Pouletbrust (0, 1 kg) a Geméiszalot.
Dag 13:
- Frühstück: Buckwheat Porridge gekacht am Waasser, en hart gekachten Ee an e Glas Téi.
- Zweet Frühstück: kleng Uebst vun Ärer Wiel.
- Mëttegiessen: eng Plack vu Geméisbouillon an 0, 15 kg Pollock, gebak an eegene Jus ouni Gewierzer ze addéieren.
- Dinner: Apel an 0, 2 kg Gîte rural Kéis, de Fettgehalt vun deem net méi wéi 7% ass.
Dag 14:
- Frühstück: eng Portioun Haferflocken, am Waasser gekacht, an e Glas Téi. Wann Dir wëllt, kënnt Dir de Porridge mat Rosinen Saison, a mat Téi kënnt Dir e Brout mat engem dënnen Stéck Kéis iessen.
- Zweet Frühstück: e Glas fettarme Kefir.
- Mëttegiessen: e Portioun vu fettarme Fleeschbrittchen an 0, 2 kg gestuelte Geméis.
- Dinner: Uebst Salat, mat engem Esslöffel Sourcreme oder hausgemaachte Joghurt gewürzt.
Resultat:Zënter datt dës Diät als moderéiert klasséiert ass, kënnt Dir et och mat verstäerkter deeglecher Aktivitéit halen. An zwou Wochen, mat senger Hëllef kënnt Dir ongeféier 5-7 kg verléieren, wat (wann Dir un engem ähnlechen Menü hält, awer ouni Kuel) an der Zukunft net zréck.
Schwaarz oder wäiss: déi "richteg" Kuel auswielen
Haut ass d'Gamme vu Medikamenter enorm. Also, wann virdrun nëmmen schwaarz Aktivkuelestoff an der Apdikt kaaft ka ginn, haut, zesumme mat et, bidden Apdikter wäiss Kuelestoff Pëllen. Reklamm fir e fashionable neie Produkt versprécht de Keefer e mëllen Effekt, d'Entfernung vun nëmmen Toxine aus dem Kierper an d'Méiglechkeet fir laangfristeg (iwwer 2 Wochen) Coursen ze huelen.
Déi eenzeg Saach ass datt d'Instruktioune fir d'Benotzung fir béid Medikamenter bal identesch sinn, an Nanoroboter (déi zouverlässeg bestëmmen wat Element schued de Kierper a wat hëlleft) sinn net a wäiss Kuel abegraff. Ausserdeem, wann traditionell schwaarz Kuel e Penny kascht, musst Dir e puer Mol méi fir wäiss Kuel bezuelen. Ob esou e "Spill" d'Käerz wäert ass, entscheede fir Iech selwer.
Loosst eis dat uewe resuméieren. Wéi d'Praxis weist, wäert Aktivkohle fir Gewiichtsverloscht net effikass sinn. Ouni Hëllef vun anere Léisungen (Diät, Übung), mat hirer Hëllef kënnt Dir maximal 2-3 Kilogramm verléieren. An dësem Fall bedroht eng Iwwerdosis vum Medikament sérieux Problemer mam Kierper. Wéi och ëmmer, wann Dir Äre Kierper séier muss botzen, zum Beispill, no engem grousse Fest, fannt Dir keng besser Léisung. Ausserdeem ass et ëmmer verfügbar a preiswert.